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馬鞍山長客 客運分公司開展心理健康沙龍活動

來源:佚名   發(fā)布時間:2023-4-11 9:19:53

馬鞍山長客 客運分公司開展心理健康沙龍活動

4月7日,馬鞍山長客客運分公司組織開展了客運賦能營第三課——心理健康沙龍活動,分公司各部門負責人及管理人員共計20人參加?;顒右浴皬男某霭l(fā),做情緒的主人”為主題,為大家講解心理健康的標準,關注正向法,引入情緒狀態(tài)分類,再通過暖場游戲介紹管理情緒方法。在通過短訓練和分組練習后,大家紛紛談情緒感受,表示在今后的工作和生活中會更加注重對自己心理健康,不斷地提升自我賦能,以更加飽滿的精神投入到工作中去。